Články o tématu:
dieta
6 posts
Proč přibíráte na váze, když téměř nejíte?
Lidé mají často pocit, že téměř nejedí, a přesto jim váha ukazuje stále více a více kilogramů. To…
Rádi byste zhubli? Zkuste to s chilli papričkami
Pokud si libujete v ostrém jídle nebo vám takové jídlo nevadí, rozhodně si ho při dietě dopřejte častěji.…
Krabičková domácí dieta: Co jíst a na co si dát pozor?
Krabičková dieta nebývá nic levného. Denně může běžně vyjít i na více než 400 Kč a měsíční náklady…
Tučná dieta: Tukům se nevyhýbejte ani při hubnutí
Tuky jsou často brány pouze jako nepřítel zdravé výživy. Lidé často přisuzují nadváhu právě jejich konzumaci a proto…
Kalorická hustota: tajemství, jak jíst více a vážit méně
Kalorická hustota je jednoduchá poučka vyjadřující poměr obsahu kalorií na 100 g stravy. Jak ji využít ve svůj…
Snědli byste sušenku z cvrčků? Češi s ní slaví úspěch
Hmyz jako potrava má řadu výhod. Spotřebovává méně vody, potravy, orné půdy a velmi rychle roste. Zatímco tele…